Name: Aufstehen Oder Liegen Bleiben? (in German)
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Author: Julie Smith
ISBN: 9783499007088

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portada Aufstehen Oder Liegen Bleiben? (in German)

Aufstehen Oder Liegen Bleiben? (in German)

Type

Physical Book

Author

Julie Smith

Publisher

Rowohlt Taschenbuch Okt 2022,

Language

German

Format

Paperback

ISBN13

9783499007088

Aufstehen Oder Liegen Bleiben? (in German)

Julie Smith (Author) · Rowohlt Taschenbuch Okt 2022, · Paperback

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Julie Smith

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Julie Smith es una psicóloga clínica británica que ha destacado por acercar la psicología al gran público con un lenguaje claro, accesible y lleno de ejemplos prácticos. Su formación académica y experiencia terapéutica le han permitido identificar las principales preocupaciones emocionales de las personas y transformarlas en herramientas aplicables a la vida diaria. Con una notable presencia en plataformas digitales, se ha convertido en referente de divulgación en salud mental.

Entre sus obras se encuentra ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, un libro que se ha convertido en bestseller internacional y que recopila estrategias sencillas para manejar la ansiedad, la tristeza, la autoestima y el estrés cotidiano. Su capacidad para traducir conceptos complejos en consejos prácticos ha consolidado su lugar como una de las voces más influyentes en el ámbito de la psicología contemporánea, especialmente para quienes buscan bienestar emocional fuera del consultorio.

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