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portada Bikram Yoga (in Spanish)
Type
Physical Book
Topic
salud y vida natural
Year
2009
Language
Spanish
Pages
304
Format
Hardcover
Dimensions
23.4 x 15.7 x 2.8 cm
Weight
0.62 kg.
ISBN
849777559
ISBN13
9788497775595
Edited in
España
Edition No.
1

Bikram Yoga (in Spanish)

Bikram Choudhury (Author) · Ediciones Obelisco · Hardcover

Bikram Yoga (in Spanish) - Choudhury, Bikram

4,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 reviews
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Synopsis "Bikram Yoga (in Spanish)"

El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino a la salud, pone en forma el cuerpo, la mente y el espíritu. Este libro, basado en una serie de veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración, aporta soluciones a numerosos problemas: estrés, insomnio, artritis, dolores de espalda, etc. Y a conservar una excelente salud para los años venideros. Para Bikram, la práctica del yoga es una misión mental y espiritual que permite que cada individuo alcance su máximo potencial y muestra que la fuerza física y la flexibilidad pueden conducirnos hacia la claridad mental y la tranquilidad espiritual, en una vida en perfecto equilibrio.

Customers reviews

Maria Trincado Monday, April 27, 2015
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Todo muy bien

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Erasmo Collao Monday, July 03, 2023
Verified Purchase

excelente, llego a tiempo, en muy buen estado y es lo que necesitaba, gracias y felicitaciones por su eficiencia.

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Marcela Orostegui Acosta Tuesday, February 18, 2025
Verified Purchase

Excelente!!

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Hardcover.

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