Name: Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte (in Spanish)
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Availability: InStock
Author: Francisco Javier Castillo Montes
ISBN: 9788491492887

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portada Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte (in Spanish)

Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Francisco Javier Castillo Montes

Publisher

Formación Alcalá, S.L.

Language

Spanish

Pages

202

Format

Paperback

ISBN13

9788491492887

Edited in

España

Edition No.

1ª

Synopsis "Ejercicio Funcional Aplicado Al Deporte (in Spanish)"

los profesionales encargados de desarrollarlas crean aparatos cada vez más personalizables y adaptadas a los usuarios, aun así, es difícil ajustar el eje de rotación de la máquina al eje de rotación de la articulación en cuestión. Punto clave en el desarrollo de descompensaciones y lesiones. La realidad es que muchas personas se van a casa orgullosas del trabajo realizado en el gimnasio sin saber que están desarrollando una lesión crónica a largo plazo. Lo habitual debería ser llegar a casa después de un duro día de esfuerzo, sin dolores ni molestias,solo con la satisfacción del trabajo bien hecho. En esta guía no encontrará métodos clásicos de fortalecimiento a bases de máquinas, mancuernas, discos o barras, ni verá ejercicios de musculación ya repetidos en distintas webs y libro.

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