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portada El Cambio Interior (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
Weight
0.33
ISBN13
9788418345739
Edited in
España
Edition No.
1

El Cambio Interior (in Spanish)

Ramiro Calle Capilla (Author) · Kailas · Paperback

El Cambio Interior (in Spanish) - Ramiro Calle Capilla

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Synopsis "El Cambio Interior (in Spanish)"

Para encontrar la paz y la armonia debemos aprender a sosegar nuestra mente y dominar nuestras emociones. ¿Como encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oir nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva al cambio interior es alcanzable a traves de un trabajo consciente. Este libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservacion, para finalmente recorrer la senda de la evolucion de la mente y lograr el cambio interior.

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