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portada Embarazo en Forma (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
256
Format
Paperback
ISBN
8486193451
ISBN13
9788486193454
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Embarazo en Forma (in Spanish)

Silvia Olkin (Author) · Medici · Paperback

Embarazo en Forma (in Spanish) - Silvia Olkin

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Synopsis "Embarazo en Forma (in Spanish)"

Una buena nutrición, ejercicio diario y relajación ayudan a tener una madre y un bebé sanos. Mantener una buena forma física es siempre importante, pero mucho más durante los meses de embarazo. El libro contiene el mejor pensamiento contemporáneo junto con la sabiduría de las filosofías tradicionales. El libro contiene series de ejercicios diarios con claras ilustraciones para poder ver e imitar las distintas posiciones. También ofrece una guía práctica para comer correctamente y sugiere remedios naturales y seguros para las enfermedades más comunes durante el embarazo.En forma durante el embarazo. Superar el estrés durante el embarazo. Nutrición en el embarazo. Remedios naturales para algunas enfermedades comunes durante el embarazo. Los cambios de humor durante el embarazo. Miedo es una palabra de cinco letras. Ejercicios para todos los meses del embarazo. Relajación completa autoaprendida. Psicología prenatal. Fisiología del nacimiento. Masaje y puntos de presión durante el embarazo, parto y postparto. Respiración durante el parto. Posiciones convenientes para el parto. El abc de la madre lactante. Cuatro historias personales.

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