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portada Mindfulness Para Embarazadas (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Preface by
Publisher
Language
Spanish
Pages
92
Format
Paperback
Dimensions
21.6x14x0.5 cm
Weight
0.12 kg.
ISBN13
9781719916844
Categories

Mindfulness Para Embarazadas (in Spanish)

Santiago Segovia Vázquez (Author) · Daniel Chumillas (Preface by) · Independently Published · Paperback

Mindfulness Para Embarazadas (in Spanish) - Chumillas, Daniel ; Segovia Vazquez, Santiago

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "Mindfulness Para Embarazadas (in Spanish)"

Se trata de un libro divulgativo, esencialmente práctico y muy sencillo de leer, apto para cualquier persona. El libro ofrece prácticas de Mindfulness beneficiosas para las embarazadas. Entre otros asuntos, enseña ejercicios sencillos para prevenir el estrés durante el embarazo, potenciar los vínculos entre la madre y el niño durante la gestación, y generar serenidad y paz en la embarazada. El Dr Santiago Segovia es doctor en Psicología y catedrático de Psicobiología en la UNED. Es Premio Iberdrola de Investigación y autor de un centenar de publicaciones científicas. Dirige el taller permanente de Mindfulness del Servicio de Psicología Aplicada de la UNED. Ha sido decano de la Facultad de Psicología y director del Instituto Universitario de Investigación.

Customers reviews

Cori Aleli Estrada Saturday, August 10, 2024
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Es un buen libro, es un libro corto y rápido de leer, enseña como la atención plena ayuda y beneficia tanto a la embarazada como al bebé, es práctico y está apoyado con teorías médicas. Cumplió mis expectativas.

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