你好! Shipping to Taiwan with premium packaging for just NT$300 

Ship to
Taiwan
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Respira (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
VFD - Medicina popular y salud, VX - Mente, c
Year
2024
Language
Spanish
Pages
352
Format
Paperback
ISBN13
9786075697376
Edited in
México

Respira (in Spanish)

James Nestor (Author) · Grupo Planeta – México - Booket Paidós México · Paperback

Respira (in Spanish) - James Nestor

Vfd - medicina popular y salud, vx - mente, c

4,6 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 reviews
New Book Imported to Taiwan
Delivery: 08 Oct - 20 Oct Shipping: 7 to 10 business days.
NT$ 939
NT$ 939

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Respira (in Spanish)"

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.
James Nestor
  (Author)
View Author's Page
James Nestor is a journalist and writes for outlets like Outside, Scientific American, The Atlantic, Dwell, and The New York Times. He is the author of several books, including Deep, named Amazon's science book of the year and a finalist for the PEN/ESPN award. He contributes to various TV programs and lives in San Francisco, California.
See more
See less

Customers reviews

Luz Stella Blanco Vargas Monday, November 11, 2024
Verified Purchase

Ya habia comprado el mismo libro, este me costo mas, el tamaño mas pequeño y la letra, mucho mas pequeña. Deseo saber si al comprar libros, tengo manera de conocer el tamaño de letra que es para mi importante.

10
 Victor M Lopez Tuesday, February 04, 2025
Verified Purchase

Excelente opcion, tengo 60 años y nunca pensé que el simple hecho de aprender a respirar traiga tantos beneficios a la salud.

00
 Gabriel Arredondo Monday, August 18, 2025
Verified Purchase

Espectacular libro

00
 María Fernanda Pérez Fernández Monday, October 13, 2025
Verified Purchase

Excelente opción de lectura interesante, súper amena y dónde se aprende algo práctico para la vida. Me encantó

00
 Mario Gómez Salcedo Wednesday, June 24, 2026

Excelente calidad

00
More customer reviews
  • 80% (4)
  • 0% (0)
  • 20% (1)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews