Synopsis "tecnica alexander, la (in Spanish)"

la técnica alexander es conocida como un método para mejorar la postura y se usa para aliviar una amplia serie de problemas físicos que incluyen el dolor de espalda crónico, reglas dolorosas, malas posturas, problemas de respiración y los del embarazo. desarrollada hace más de un siglo para potenciar la manera de respirar y movernos, es una técnica segura, establecida y representada que se enseña en el mundo entero.

este libro responde a las preguntas que se suelen hacer sobre alexander y su técnica, incluyendo explicaciones sobre el tratamiento de algunas dolencias.