Name: Ejercicios de Stallone (in Spanish)
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Availability: InStock
Author: Sylvester Stallone

portada Ejercicios de Stallone (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Sylvester Stallone

Publisher

Paidotribo

Topic

entrenamiento

Year

2007

Language

Spanish

Pages

231

Format

Paperback

ISBN

8480199717

ISBN13

9788480199711

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "Ejercicios de Stallone (in Spanish)"

“Lo primero que la gente suele decir cuando me ve es ‘¿Qué haces para mantenerte en forma?’. Es más fácil de lo que parece cuando se cuenta con un sencillo plan que funciona.”Silvestre StalloneEn Los ejercicios de Stallone, el hombre que se esconde tras personajes cinematográficos legendarios comparte historias jamás contadas sobre su infancia, sus primeros días en el gimnasio, el camino largo y sinuoso hacia el éxito y las muchas partes de su cuerpo que demandaban un intenso entrenamiento físico para ciertas películas. Al describir los diferentes regímenes saludables que ha seguido para diversos papeles en su carrera como actor, Stallone ha creado un plan de entrenamiento único que te hará sentir más sano, más vivo y preparado para afrontar cada reto. En el interior, encontrarás:? Cuatro entrenamientos basados en los fundamentos del fitness.? Consejos sobre como organizar tus entrenamientos, día a día, semana tras semana.? Planes de alimentación bien estructurados con los que podrás comer los alimentos que más te gusten.? La verdad sobre los hidratos de carbono buenos y malos.

Sylvester Stallone

(Author)

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Sylvester Stallone es un actor, guionista, director y productor estadounidense, considerado una de las mayores figuras del cine de acción. Nació el 6 de julio de 1946 en Nueva York, Estados Unidos. Durante su nacimiento sufrió una lesión causada por el uso de fórceps, lo que le provocó una parálisis parcial en el lado izquierdo del rostro, rasgo que se convirtió en una de sus características más reconocibles.

Alcanzó la fama mundial en 1976 con Rocky, película que escribió y protagonizó. La historia del boxeador Rocky Balboa se convirtió en un fenómeno internacional, ganó el Premio Óscar a la Mejor Película e inició una de las franquicias más exitosas de la historia del cine. Años después dio vida a otro personaje emblemático, John Rambo, protagonista de la saga iniciada con First Blood (1982), consolidándose como un ícono del cine de acción.

Además de las series Rocky y Rambo, Stallone ha participado en películas como Cobra, Demolition Man, Cliffhanger y la saga The Expendables, que también escribió y dirigió en su primera entrega. En 2016 ganó un Globo de Oro por su interpretación de Rocky Balboa en Creed y recibió una nominación al Premio Óscar como mejor actor de reparto. Con una carrera de más de cinco décadas, Sylvester Stallone continúa siendo una de las figuras más influyentes y admiradas de Hollywood.

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