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portada Agotamiento digital (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Category
AUTOAYUDA / Autogestión / Administración del
Year
2025
Language
Spanish
Pages
352
Format
TAPA BLANDA CON SOLAPA
ISBN13
9786073866927
Edited in
México

Agotamiento digital (in Spanish)

Paul Leonardi (Autor) (Author) · AGUILAR · TAPA BLANDA CON SOLAPA

Agotamiento digital (in Spanish) - Paul Leonardi (Autor)

Autoayuda / autogestión / administración del

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Synopsis "Agotamiento digital (in Spanish)"

Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El desplazamiento sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla . No importa cuántos mensajes respondamos, cuántas publicaciones leamos o cuántos datos clasifiquemos, no hay forma de mantenernos al día. Además, si quieres conservar tu trabajo, participar en la sociedad y mantener relaciones significativas, desconectarse no es una solución a largo plazo. Con un enfoque realista, Agotamiento Digital nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías digitales. El experto en transformación digital y profesor, Paul Leonardi, argumenta que nuestro cansancio proviene de la tríada del agotamiento; es decir, la forma en que nuestras herramientas cambian cómo prestamos atención, cómo atribuimos comportamientos e intenciones a los demás y cómo experimentamos nuestras emociones. Al crear nuevos hábitos, estableceremos los límites necesarios para que dejen de agotarnos tan rápido. Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida: Regla #1: Utiliza solo la mitad de tus herramientas. Regla #2: Haz match. Regla #3: Procesa la información por lotes y en flujo. Regla #4: Espera. Una hora. Un día. Una semana. Regla #5: No asumas. Regla #6: Actúa con propósito. Regla #7: Aprende a través de otros. Regla #8: Quédate aquí, no en otra parte.

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is TAPA BLANDA CON SOLAPA.

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