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portada Meditación Total (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2022
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
ISBN13
9786073803984
Edited in
México
Categories

Meditación Total (in Spanish)

Deepak Chopra (Author) · Grijalbo · Paperback

Meditación Total (in Spanish) - Deepak Chopra

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Synopsis "Meditación Total (in Spanish)"

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN QUE TE AYUDARÁ A ALCANZAR NUEVAS DIMENSIONES PARA LLEVAR UNA VIDA SIN ESTRÉS. En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditac ión en Occidente. Meditación total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de concienci a que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en tu mente y cuerpo, y ayudarán a recuperar la esencia de quie n eres realmente. Los lectores experimentarán un proceso de transformación que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu, y q ue les permitirá vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las 24 horas del día. Con este libro Deep ak eleva la práctica de la meditación a una búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. Tam bién incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, proporciona ejercicios prácticos de conciencia y concluy e con un programa de meditaciones de 52 semanas para ayudar a revolucionar todos los aspectos de tu vida.

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