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portada A la découverte de soi-même (in French)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2025
Language
French
Pages
116
Format
Paperback
Dimensions
22.9x15.2x0.7 cm
ISBN13
9798319314406

A la découverte de soi-même (in French)

Yvon Legros;Bernadette Bénier-Legros;Yvon Legros (Author) · Independently published · Paperback

A la découverte de soi-même (in French) - Yvon Legros;Bernadette Bénier-Legros;Yvon Legros

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Synopsis "A la découverte de soi-même (in French)"


Ce livre, A la découverte de soi-même, vous transportera dans un monde de méditation et de compréhension de vous-même.
Apprendre qu'il est possible pour vous, de stimuler votre corps, à se régénérer par la méditation.
Vous trouverez également des informations pour vous guider dans la pratique de la méditation et pour comprendre ses effets bénéfiques sur votre bien-être.
Aussi bien sur votre santé, physique que psychologique.
Découvrez des exemples d'exercices pour pratiquer la méditation.
Vous serez surpris de découvrir, ce que vous pouvez accomplir, avec sagesse et sérénité.
Je vous souhaite une lecture agréable et que la paix vous accompagne.

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