Ein Kompass fr die Seele von Alain de Botton

Niemand ist davor gefeit, im Laufe des Lebens aus der Bahn geworfen zu werden - sei es durch eine tiefe Erschpfung, die sich im Alltag eingeschlichen hat oder durch eine akute psychische Krise. Alain de Botton hat einen empathischen Begleiter fr diese herausfordernden Lebensabschnitte geschrieben: Wie gehen wir freundlich und frsorglich mit uns um, wenn Besserung in weiter Ferne scheint? Welche kleinsten Vernderungen und Kniffe helfen, den entscheidenden Unterschied zu machen? Wie strken wir unsere Resilienz? Wie finden wir unseren Weg aus der Krise? Von Zusammenbruch und Erkrankung bis hin zu Gesundung und Neubeginn: Alain de Botton fhrt durch die Phasen der Genesung und erinnert daran, dass wir nicht zgern sollten, uns Hilfe zu suchen, genauso wenig wie wir zgern wrden, wenn wir eine Bronchitis oder Knieschmerzen htten - wir sind in solchen Momenten nicht weniger liebenswert oder wertvoll. Ein philosophisches Buch ber das Glck, menschlich zu sein und ber die heilende Kraft, die wir lngst in uns tragen.

Es fllt schwer, sich eine zeitgemere oder relevantere Lektre vorzustellen. Glamour