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portada Adelgaza de donde quieras (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
salud
Language
Spanish
Pages
264
Format
Paperback
ISBN
8497345029
ISBN13
9788497345026
Edited in
España
Categories

Adelgaza de donde quieras (in Spanish)

Pierre Pallardy (Author) · La Esfera de los Libros · Paperback

Adelgaza de donde quieras (in Spanish) - Pierre Pallardy

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Synopsis "Adelgaza de donde quieras (in Spanish)"

Introduccion Capitulo 1. Reconciliarse con uno mismo El test del espejo de perfil El test del espejo de frente Piense en positivo Memorandum Capitulo 2. Concentre sus energias La energia respiratoria La energia mental La energia alimenticia Memorandum Capitulo 3. Impregnese de sabiduria oriental En armonia con las leyes de la naturaleza Lecciones de Oriente Mas alla de la medicina tradicional Dar prioridad a la armonia Vocabulario que hay que conocer Memorandum Capitulo 4. Actuar para adelgazar de donde usted quiera Automasaje Gimnasia energetica Guia de adelgazamiento 1. Vientre y cintura 2. Caderas y nalgas 3. Muslos y piernas 4. Pecho y torax 5. Hombros y brazos 6. Espalda 7. Pies y manos 8. Cara y cuello Su programa diario Capitulo 5. Alimentacion energetica Elegir los alimentos Como tratar los alimentos Observe el yin y el yang Mi consejo: un buen desayuno como starter Aliados de la energia Falsos amigos de la energia Alimentacion energetica diaria Siga el ritmo de su reloj energetico Conclusion

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