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portada Al Borde del Abismo (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2020
Language
Spanish
Pages
368
Format
Paperback
ISBN13
9788499887470
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Al Borde del Abismo (in Spanish)

Joan Halifax (Author) · Editorial Kairós · Paperback

Al Borde del Abismo (in Spanish) - Halifax, Joan

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Al Borde del Abismo (in Spanish)"

Durante décadas Joan Halifax ha colaborado con neurocientíficos, médicos y psicólogos para comprender cómo la práctica contemplativa puede ser un vehículo para la transformación social. Halifax ha identificado cinco experiencias psicológicas que denomina “estados límite” (altruismo, empatía, integridad, respeto y compromiso), que personifican la fuerza de nuestro carácter y en las que reside nuestro verdadero potencial. Solo cuando nos encontramos en estos límites nos abrimos a todas las posibilidades de la experiencia humana y descubrimos quiénes somos realmente. Sin embargo, cada uno de estos estados también puede ser la causa del sufrimiento personal y social: el altruismo puede llegar a ser patológico, la empatía puede convertirse en angustia, la integridad en sufrimiento moral, el respeto en irreverencia y el compromiso puede resultar en exceso de trabajo y agotamiento. ¿Cómo podemos evitar caer en estas trampas y encontrar el equilibro entre estas fuerzas opuestas? La autora ofrece una guía práctica para transitar el umbral del cambio y superar el miedo. Múltiples experiencias de cuidadores, activistas humanitarios, políticos y maestros, combinadas con la sabiduría de las tradiciones del Zen, el mindfulness y la innovadora investigación de Halifax sobre la compasión, hacen de Al borde del abismo un libro destinado a convertirse en un clásico contemporáneo. Una guía poderosa sobre cómo encontrar la libertad que buscamos para los demás y para nosotros mismos.

Customers reviews

Víctor Calderón Cepeda Monday, January 18, 2021
Verified Purchase

Joan Halifax es una voz autorizada en el conocimiento del mundo interior y conjuga excelentemente el conocimiento científico con el conocimiento interior. Su escritura es clara, directa y rigurosa. Solo confirmo las expectativas que tuve desde que se lanzó en inglés y esperé su traducción.

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 Natalia Sunday, October 24, 2021
Verified Purchase

Excelente y sabio libro.. La autora es increíble. Recomiendo todos sus libros, si de verdad estamos interesados en vivir de una manera diferente y con propósito.

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