Name: Come Bien, Vive más y Mejor (in Spanish)
Price: 735.00 TWD
Availability: InStock
Author: Dr. Antonio Escribano
ISBN: 9788467050462

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portada Come Bien, Vive más y Mejor (in Spanish)

Come Bien, Vive más y Mejor (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Antonio Escribano Zafra

Publisher

Booket

Collection

Prácticos siglo XXI

Year

2017

Language

Spanish

Pages

240

Format

Paperback

Dimensions

19.00 x 12.50

ISBN13

9788467050462

Edited in

España

Synopsis "Come Bien, Vive más y Mejor (in Spanish)"

Encuadernación: Rústica Colección: Gastronomía , nº 3 ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado?El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.

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