Name: Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas (Edición Especial) (in Spanish)
Price: 2742.00 TWD
Availability: InStock
Author: Marian Rojas Estapé
ISBN: 9788467057669

portada Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas (Edición Especial) (in Spanish)

Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas (Edición Especial) (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Marian Rojas Estapé

Publisher

Espasa

Collection

Crecimiento personal

Year

2019

Language

Spanish

Pages

248

Format

Hardcover

Dimensions

23.00 x 15.00

ISBN13

9788467057669

Edited in

España

Synopsis "Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas (Edición Especial) (in Spanish)"

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro.¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?Para la doctoraMarian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.EnCómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Marian Rojas Estapé

(Author)

View Author's Page

Dr. Marian Rojas Estapé is a psychiatrist, with a degree in Medicine and Surgery from the University of Navarra. She works at the Spanish Institute of Psychiatric Research, in Madrid. Her professional work focuses on treating people with anxiety, depression, personality disorders, behavioral disorders, and in family therapies. She is a guest professor at the IPADE business school in Mexico. She has collaborated on several cooperation and volunteer projects outside of Spain.

Since 2007, she has been giving lectures both in Spain and abroad on stress and happiness, education, screens and social networks, depression, and somatic diseases.
In 2018, she started a project, ilussio, about emotions, motivation, and happiness in the business world.
www.marianrojas.com

See less