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portada Correr es vida (in Spanish)
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Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
testimonio
Year
2011
Language
Spanish
Pages
120
Format
Paperback
ISBN
8415115393
ISBN13
9788415115397
Edited in
España
Categories

Correr es vida (in Spanish)

Chema Martínez (Author) · Plataforma Editorial, S.L. · Paperback

Correr es vida (in Spanish) - Chema Martínez

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Synopsis "Correr es vida (in Spanish)"

"Un ser humano lleno de energía, de ilusión y de vida". Dani Martín, compositor, músico y actor.

¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone un chándal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada día, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo?

Chema Martínez, un popular fondista con un importante palmarés, tiene la respuesta muy clara: porque correr es vida. Y así lo explica en estas páginas con las que trata de animar a que otras personas corran también.

Correr requiere disciplina. Correr invita a comer mejor y de manera más equilibrada. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. Además, es una forma de establecer vínculos sociales con otras personas que hacen lo mismo. No hay duda, correr es vida, y Chema Martínez explica en las páginas de su libro cómo conseguirlo.

"Chema representa todo aquello que nos gustaría alcanzar". José María Álvarez-Pallete, presidente de Telefónica Latinoamérica.

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