Name: Der Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung (in German)
Price: 1197.00 TWD
Availability: InStock
Author: Waldow, Susan
ISBN: 9783346958594

portada Der Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung (in German)

Der Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung (in German)

Type

Physical Book

Author

Susan Waldow

Publisher

Grin Verlag

Language

German

Pages

Format

Paperback

Dimensions

21.0 x 14.8 x 0.2 cm

Weight

0.05 kg.

ISBN13

9783346958594

Synopsis "Der Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung (in German)"

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 1,0, Veranstaltung: Arbeits- und Gesundheitspsychologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung. Konkret lautet die Fragestellung dieser Arbeit: (Wie) kann die spezifische Meditationstechnik der Meta-Kognition dazu beitragen, Einfluss auf den Bewertungsprozess zu nehmen? Kann Meta-Kognition dabei helfen, eher auf positive Bewältigungsstrategien zurückzugreifen und somit negativem Stress vorzubeugen? Nach einer kurzen Definition des Konstrukts Stress im Kapitel 2.1 wird im Kapitel 2.2. das psychologische Stressmodell von Lazarus vorgestellt. Im dritten Kapitel werden die Zusammenhänge von Meditation, Achtsamkeit und Meta-Kognition erläutert und auch die verschiedenen Begriffe benannt, die das Phänomen Meta-Kognition beinhalten. Anschlie end werden im vierten Kapitel Studien vorgestellt und ausgewertet, die den Zusammenhang zwischen Bewältigungsstrategien und Meta-Kognition untersucht haben. Im Kapitel fünf folgt ein Fazit, in welchem sowohl die Schwierigkeiten dieser Arbeit als auch die Ergebnisse und ein sich daraus ergebender Ausblick für Forschung und Praxis erörtert werden.

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