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portada El fin de la ansiedad. El mensaje que cambiará tu vida (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2023
Language
Spanish
Pages
208
Format
Paperback
Dimensions
12 x 19 cm
ISBN13
9786073828697
Edited in
México

El fin de la ansiedad. El mensaje que cambiará tu vida (in Spanish)

Gio Zararri (Author) · B de Bolsillo · Paperback

El fin de la ansiedad. El mensaje que cambiará tu vida (in Spanish) - Gio Zararri

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Synopsis "El fin de la ansiedad. El mensaje que cambiará tu vida (in Spanish)"

¿QUÉ ES LA ANSIEDAD Y POR QUÉ APARECE EN NUESTRA VIDA? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.

El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en español sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de un cambio: el nuestro.

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