Name: El Síndrome del Impostor: Cuando Creemos que Nuestros Logros se Deben a la Suerte y no a Nuestras Habilidades (in Spanish)
Price: 864.00 TWD
Availability: InStock
Author: Sandi Mann
ISBN: 9788418714665

portada El Síndrome del Impostor: Cuando Creemos que Nuestros Logros se Deben a la Suerte y no a Nuestras Habilidades (in Spanish)

El Síndrome del Impostor: Cuando Creemos que Nuestros Logros se Deben a la Suerte y no a Nuestras Habilidades (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Sandi Mann

Publisher

Urano

Year

2024

Language

Spanish

Pages

224

Format

Paperback

ISBN13

9788418714665

Edited in

España

Synopsis "El Síndrome del Impostor: Cuando Creemos que Nuestros Logros se Deben a la Suerte y no a Nuestras Habilidades (in Spanish)"

Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo esto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temor constante a ser desenmascarado, es muy probable que estés sufriendo el síndrome del impostor, algo que en esta sociedad hipercompetitiva padecen siete de cada diez personas, incluidas figuras mediáticas, altos directivos y expertos en todos los ámbitos. Este convencimiento de que uno no está a la altura no solo merma gravemente nuestra confianza y autoestima, sino que también puede ser muy perjudicial para el desarrollo profesional y para nuestras relaciones sociales, familiares o en los estudios.En estas páginas, Sandi Mann, doctora en Psicología, explora las causas de este síndrome y te ayudará a dejar de creer que no vales, para comenzar a sentirte realizado, abrazar tus logros y disfrutar de cada cosa que consigas tu nuestra vida.

Sandi Mann

(Author)

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En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida cotidiana. En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigación para explicar cómo actuamos, reaccionamos y superamos el aburrimiento. Sostiene que existe un lado positivo del aburrimiento, y que este puede ser un catalizador para el humor, la diversión, la reflexión, la creatividad y la inspiración, y que la solución al "problema del aburrimiento" es potenciarlo en lugar de evitarlo: concedernos a nosotros mismos periodos de tiempo alejados de la constante estimulación puede enriquecer nuestras vidas, así que deberíamos abrazar el aburrimiento y valorar positivamente el tiempo de inactividad.

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