Name: Entrenamiento Anual: Musculado y Definido (in Spanish)
Price: 1082.00 TWD
Availability: InStock
Author: C F Galache
ISBN: 9781537640815

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portada Entrenamiento Anual: Musculado y Definido (in Spanish)

Entrenamiento Anual: Musculado y Definido (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Createspace

Author

C F Galache

Year

2016

Language

Spanish

Pages

100

Format

Paperback

ISBN13

9781537640815

Synopsis "Entrenamiento Anual: Musculado y Definido (in Spanish)"

Entrenamiento anual de 40 semanas enfocado a deportistas que quieran llegar al máximo de su rendimiento, rotando ciclos de hipertrofia, potencia, fuerza y definición.Además de descripciones detalladas de todo el plan de entrenamiento, se incluye recomendaciones dietéticas, pautas nutricionales y un planning detallado de suplementación deportiva, sin duda la mejor elección para los atletas que busquen competir al más alto nivel.CronosFIT ha conseguido fusionar en una única publicación la esencia de los nuevos box de entrenamiento de funcional en un gimnasio tradicional. Come sano, entrena duro, avanza rápido.

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