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portada Estuche Vivir con Vitalidad (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Vivir con vitalidad
Year
2003
Language
Spanish
Pages
838
Format
Paperback
Dimensions
24.00 x 16.50
ISBN
8436817257
ISBN13
9788436817256
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Estuche Vivir con Vitalidad (in Spanish)

Rocío Fernández Ballesteros (Author) · Pirámide · Paperback

Estuche Vivir con Vitalidad (in Spanish) - Rocio Fernandez

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Synopsis "Estuche Vivir con Vitalidad (in Spanish)"

El envejecimiento se produce a lo largo de toda la vida. Por ello. «Vivir con Vitalidad» es una colección dirigida a personas de cualquier edad. aunque se haya desarrollado pensando especialmente en las personas mayores que han decidido intervenir en su propio proceso de envejecimiento y envejecer bien. La colección está formada por cinco volúmenes. En ellos se encuentra información para aprender a envejecer activa y satisfactoriamente. animando a practicar una serie de estilos de vida y formas de comportamiento para lograr disfrutar de bienestar durante el máximo tiempo posible. no sólo para dar más años a la vida. sino también para dar más vida a los años. Se tratan cuestiones relativas tanto al cuidado del cuerpo como de la mente. lo cual ayudará a mejorar las capacidades físicas y psicológicas. permitiendo eliminar conceptos erróneos sobre el envejecimiento y mejorar las relaciones personales. familiares y sociales. y conseguir una mayor participación y aprender a manejar las situaciones difíciles adecuadamente. Los temas han sido escritos por especialistas de reconocido prestigio en los distintos campos abordados y se desarrollan de manera teórico-práctica. presentando ejercicios y sugerencias para mejorar nuestras habilidades. «Vivir con Vitalidad» pretende lograr que el lector pueda contemplar el proceso de hacerse mayor como un reto más en la aventura de vivir.

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