Name: Fibromyalgie
SKU: 69108545
Price: 910.00 TWD
Availability: InStock
Author: Claudia Uhl
ISBN: 9783696732615

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Type

Physical Book

Publisher

BoD - Books on Demand

Author

Claudia Uhl

Pages

206

Format

Paperback

ISBN13

9783696732615

Fibromyalgie

Claudia Uhl (Author) · BoD - Books on Demand · Paperback

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Synopsis "Fibromyalgie"

Fibromyalgie ist mehr als Schmerz. Sie kann Schlaf, Energie, Konzentration, Nervensystem, Verdauung und den gesamten Alltag beeinflussen. Dieses Buch verbindet verständliches Wissen mit persönlichen Erfahrungen und alltagstauglichen Impulsen. Es geht um Schmerz, Stress, Schlaf, Ernährung, Darm, Nährstoffversorgung, Bewegung, Selbstfürsorge und den Umgang mit den eigenen Grenzen. Claudia Uhl schreibt aus eigener Erfahrung und zeigt, wie wichtig es sein kann, den eigenen Körper besser zu verstehen und den persönlichen Weg zu finden - ohne Heilversprechen, aber mit Herz, Humor und viel Verständnis für das Leben mit Fibromyalgie.