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portada Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Das Praxisbuch (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2014
Language
German
Pages
492
Format
Hardcover
ISBN13
9783662436585
Edition No.
2014
Categories

Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Das Praxisbuch (in German)

Hans-Dieter Kempf (Author) · Springer · Hardcover

Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Das Praxisbuch (in German) - Hans-Dieter Kempf

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Synopsis "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: Das Praxisbuch (in German)"

Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu den gebräuchlichsten Handgeräten wie Thera-Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinbälle, Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos über Krafttraining, Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests für Erwachsene, Besonderheiten im Training mit älteren Menschen und Jugendlichen usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch für die Kurs- und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die Auswahl von Übungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um das Zusammenstellen von Stundenbildern für Kursprogramme oder von individuellen Heimprogrammen für Kunden bzw. Patienten oder um das Konzipieren spezieller Trainingsprogramme für ein bestimmtes Handgerät.

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