Name: Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish)
Price: 881.00 TWD
Availability: InStock
Author: Ed Jones
ISBN: 9781989779491

portada Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish)

Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Room Three Ltd

Author

Ed Jones

Year

2020

Language

Spanish

Pages

188

Format

Hardcover

ISBN13

9781989779491

Synopsis "Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish)"

La ansiedad puede matarte. Se escucha un poco fuerte, pero es verdad. Aquí me refiero en el sentido metafórico, ya que la ansiedad y el estrés pueden impedir de vivir a tu máximo potencial. También me refiero en el sentido literal.Creo que es un gran desperdicio.Todos pasamos momentos en nuestras vidas donde estamos estresados o ansiosos. Algunas personas pueden tomar el estrés por los cuernos y enfrentar lo que sea que les esté ocurriendo. Otros (incluyéndome a mí) tienen más dificultad de sobrellevar el incremento de la tensión y la aprehensión.La ansiedad es un problema de salud mental en su núcleo, pero cuando se es prolongada puede llevar a síntomas debilitantes muy reales además de desordenes. Estos pueden comenzar en cosas relativamente inocuas (tales como problemas digestivos o condiciones en la piel inexplicables). Cuando se dejan sin examinar, los problemas pueden empeorar y llevar a desórdenes como la depresión y el insomnio.Después de un periodo extendido de constante ansiedad y estrés, tu cuerpo es más propenso a condiciones más serias y a veces hasta situaciones de vida o muerte, tales como enfermedades cardiacas, hipertensión y la diabetes. Algunas personas están comenzando a atribuir este constante estrés en el cuerpo a ciertos tipos de cáncer también.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish) - Ed Jones

Synopsis "Guía Para Lidiar con la Ansiedad y Ataques de Pánico: Dos Libros que te Ayudarán a Retomar el Control de tu Vida (in Spanish)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery