Name: Hasta que te caigas bien (in Spanish)
Price: 796.00 TWD
Availability: InStock
Author: Elizabeth Clapés
ISBN: 9786287688346

portada Hasta que te caigas bien (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Elizabeth Clapés

Publisher

MONTENA

Synopsis "Hasta que te caigas bien (in Spanish)"

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú. Este libro va de: * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.

Elizabeth Clapés

(Author)

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Psychologist specialized in the field of clinical sexology and couple relationships. She is originally from the island of Ibiza, but moved to Barcelona to study psychology. Currently, she is dedicated to dissemination on social networks (@esmipsicologa), writing, and accompanying people in their therapeutic process.

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