Name: Kampf im Kopf (in German)
SKU: 67330775
Price: 727.00 TWD
Availability: InStock
Author: Dennis Zeka
ISBN: 9783695750344

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Type

Physical Book

Publisher

BoD - Books on Demand

Author

Dennis Zeka

Year

2026

Language

German

Pages

Format

Paperback

Dimensions

20.3x12.7x0.3 cm

ISBN13

9783695750344

Kampf im Kopf (in German)

Dennis Zeka (Author) · BoD - Books on Demand · Paperback

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Synopsis "Kampf im Kopf (in German)"

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf über Sieg oder Niederlage. Nervosität, Druck und Zweifel können dazu führen, dass selbst gut trainierte Athleten im Wettkampf nicht ihr volles Können zeigen.

Dieses Buch beschäftigt sich mit genau diesem inneren Kampf. Es zeigt, warum unser Gehirn unter Druck anders reagiert und wie man lernen kann, mit diesen Gedanken umzugehen. Denn der wichtigste Kampf im Sport findet oft nicht auf der Matte statt, sondern im eigenen Kopf.

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