Name: La Ansiedad (in Spanish)
SKU: 1438740
Price: 833.00 TWD
Availability: InStock
Author: Antonio Cano Vindel
ISBN: 9788495948205

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Europe

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Type

Physical Book

Author

Antonio Cano Vindel

Publisher

Editorial Arguval

Year

2002

Language

Spanish

Pages

160

Format

Paperback

ISBN

8495948206

ISBN13

9788495948205

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "La Ansiedad (in Spanish)"

En este libro, el profesor Cano Vindel ?presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés? ofrece un panorama riguroso y asequible del fenómeno de la ansiedad: cómo funciona, cómo podemos identificarla, para qué sirve, cómo podemos evaluarla, cuando nos afecta negativamente, cómo es el proceso por el cual puede llegar a ser disfuncional o desadaptativa, y cuáles son las técnicas de tratamiento o de entrenamiento. En las páginas de esta guía pueden encontrarse, por tanto, todas las claves para evaluar nuestro nivel de ansiedad y para paliar sus efectos negativos sobre nuestra vida.LA ANSIEDADAntonio Cano Vindel (Editorial Arguval)ISBN: 8495948206. ISBN-13: 9788495948205160 p. : il. ; 16x9 cm. - 1ª ed., 1ª imp. (11/2002).

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