Name: La revolución de la glucosa: el Método (in Spanish)
Price: 1500.00 TWD
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Jessie Inchauspé
ISBN: 9789871524525

portada La revolución de la glucosa: el Método (in Spanish)

La revolución de la glucosa: el Método (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Jessie Inchauspé

Publisher

Diana

Synopsis "La revolución de la glucosa: el Método (in Spanish)"

¿Sufres antojos, fatiga crónica o sospechas que puedes tener adicción al azúcar? ¿Te levantas cansado por la mañana, sintiéndote incapaz de afrontar el día? La mayoría de la población está atrapada en una montaña rusa de subidas y bajadas de glucosa. Este libro te ayudará a liberarte.La glucosa, o azúcar en sangre, entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o de los dulces que comemos. La mayoría tiene un exceso de glucosa en el organismo y no lo sabe. En su primer libro, La revolución de la glucosa, Jessie Inchauspé ofrecía un marco revolucionario para comprender el papel que desempeñan el azúcar en sangre y los picos de glucosa en la salud general. Ahora, en La revolución de la glucosa: el Método, nos da una guía de cuatro semanas para aplicar en nuestra vida estrategias sencillas y científicamente probadas para estabilizar el azúcar en sangre.Con 100 recetas y un cuaderno de ejercicios, La revolución de la glucosa: el Método ya es seguido por miles de personas para regular su glucosa, y los resultados son asombrosos. Las personas que siguieron el programa durante cuatro semanas afirmaron tener: MÁS ENERGÍA, MENOS ANTOJOS, NINGÚN INTERÉS EN PICAR ENTRE HORAS, PIEL MÁS LISA, MEJOR ESTADO DE ÁNIMO Y EQUILIBRIO HORMONAL, Y MEJOR DESCANSO QUE NUNCA. A las personas que siguieron el Método les resultó fácil mantener los hábitos aprendidos porque tienen sentido, se fundamentan en la ciencia y consiguen resultados rápidamente. ¿Y lo mejor? Con este libro no contarás calorías y comerás todo lo que te gusta. Equilibrar tus niveles de glucosa es una de las formas más poderosas de mejorar tu salud, y La revolución de la glucosa: el Método está aquí para hacerlo todo más fácil, divertido, delicioso y bonito.

Jessie Inchauspé

(Author)

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Jessie Inchauspé is a biochemist and researcher living between California and France. She holds a degree in Mathematics from King’s College, London, and a master's in Biochemistry from Georgetown University. Her work at a genetic analysis start-up in Silicon Valley made her realize the power of eating habits. Jessie studies the effect of food on our health with the goal of bringing us closer to the most innovative science.

Through easy tips, she helps us improve physical and mental health. She is the founder of the popular Instagram account @GlucoseGoddess: a movement that is helping people reconnect with their bodies.

Inchauspé shares her surprising discovery about the essential role glucose plays in all aspects of our life, from cravings to fertility.

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Liliana Valette Monday, August 28, 2023
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Superó mis expectativas
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Gabyota Sur Tuesday, September 19, 2023
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