Name: Mach das Beste aus dem Stress: Wie sie ihr Leben ins Gleichgewicht Bringen (in German)
Price: 479.00 TWD
Availability: InStock
Author: Hans-Arved Willberg
ISBN: 9783738645156

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portada Mach das Beste aus dem Stress: Wie sie ihr Leben ins Gleichgewicht Bringen (in German)

Mach das Beste aus dem Stress: Wie sie ihr Leben ins Gleichgewicht Bringen (in German)

Type

Physical Book

Publisher

Books On Demand

Author

Hans-Arved Willberg

Language

German

Pages

162

Format

Paperback

ISBN13

9783738645156

Mach das Beste aus dem Stress: Wie sie ihr Leben ins Gleichgewicht Bringen (in German)

Hans-Arved Willberg (Author) · Books On Demand · Paperback

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Synopsis "Mach das Beste aus dem Stress: Wie sie ihr Leben ins Gleichgewicht Bringen (in German)"

Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spa machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Au erdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann.

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