你好! Shipping to Taiwan with premium packaging for just NT$300 

Ship to
Taiwan
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Manual Para Potenciar La Autoestima (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2017
Language
Spanish
Pages
264
Format
Paperback
Dimensions
24.9 x 19.8 x 1.8 cm
Weight
0.54 kg.
ISBN13
9788491112648
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Manual Para Potenciar La Autoestima (in Spanish)

Glenn R. Schiraldi (Author) · Ediciones Obelisco · Paperback

Manual Para Potenciar La Autoestima (in Spanish) - Schiraldi, Glenn R.

Cheaper New Book Imported to Taiwan
Delivery: 14 Sep - 28 Sep Shipping: 10 to 15 business days.
NT$ 1,073
Faster New Book Imported to Taiwan
Delivery: 10 Sep - 22 Sep Shipping: 8 to 11 business days.
NT$ 1,413
NT$ 1,073

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Manual Para Potenciar La Autoestima (in Spanish)"

Si sueles ser autocrítico y dudas de ti mismo o si te comparas con las personas que te rodean ha llegado la hora de dar un paso atrás y volver a evaluar cómo tratarte. Este libro de ejercicios puede ayudarte a eliminar los pensamientos negativos a apreciar tus propios puntos fuertes y a ser más amable contigo mismo. Esta segunda edición totalmente revisada y actualizada de El libro de ejercicios de autoestima te ayudará a verte de verdad y a valorar quién eres además de a descubrir que las autocríticas basadas en las comparaciones no son una buena forma de medir tu valía. También descubrirás nuevos capítulos sobre cultivar la comprensión el perdón y el amor incondicional por ti y por otras personas e información innovadora sobre neuroplasticidad y que el sueño el ejercicio y la nutrición influyen en cómo te sientes contigo mismo. El sentido de una autoestima incondicional desarrollada mediante los ejercicios de este libro ayudará a transformar muchas vidas para mejor . Kristin Neff doctora en Filosofía Profesora asociada de Desarrollo Humano y Cultura en la Universidad de Texas Austin y autora de Self Compassion.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews