Name: No seas infeliz (in Spanish)
Price: 871.00 TWD
Availability: InStock
Author: Thompson, Adam J.
ISBN: 9786071750655

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Europe

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Type

Physical Book

Publisher

Trillas

Author

Thompson, Adam J.

Year

2025

Language

Spanish

Pages

150

Format

Paperback

Dimensions

0x0.1

ISBN13

9786071750655

Edited in

México

No seas infeliz (in Spanish)

Thompson, Adam J. (Author) · Trillas · Paperback

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Synopsis "No seas infeliz (in Spanish)"

Libérate de los clichés de la autoayuda.

¿Cómo mantenerte feliz en medio de la incertidumbre, el estrés y las dificultades de la vida? Este libro no promete una felicidad permanente, sino herramientas reales para recuperar el equilibrio

cuando las cosas se salen de control.

Una guía práctica para alcanzar el bienestar integral —físico, emocional, financiero y relacional—, que combina sentido común, disciplina y reflexión.

Comienza con la importancia de la salud física,

destacando el papel del sueño, la buena alimentación y el ejercicio disciplinado. Luego profundiza en la seguridad financiera, ofreciendo

consejos claros sobre cómo administrar el dinero y realizar inversiones prudentes.

Finalmente, enfatiza la relevancia de construir relaciones significativas y estables con familiares, amigos y colegas, así como la necesidad de identificar vínculos tóxicos o emocionalmente drenantes.

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