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portada Por qué Dormimos (in Spanish)
Por qué Dormimos (in Spanish)Por qué Dormimos (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
422
Format
Paperback
Dimensions
22x14 cm
ISBN13
9788412064520
Edited in
España
Edition No.
1

Por qué Dormimos (in Spanish)

Begoña Merino (Author) · Matthew Walker (Author) · Capitán Swing · Paperback

Por qué Dormimos (in Spanish) - Matthew Walker

4,91 estrellas - de un total de 5 estrellas 11 reviews
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Synopsis "Por qué Dormimos (in Spanish)"

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Matthew Walker
  (Author)
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(Liverpool, 1973). Scientist and professor of Neuroscience and Psychology at the University of California, Berkeley. He is a member of the National Academy of Sciences of the United States, and founder and director of the Center for Human Sleep Science, which investigates the role of sleep in health and disease. He has published over a hundred scientific research studies and has appeared in numerous television and radio media as a science communicator.
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Customers reviews

Cesar Rubiano López Wednesday, February 05, 2020
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Es práctico, está basado en investigación y lo mas importante te enseña a cambiar tu rutina para lograr un sueño apropiado.

61
Juan Henriquez Thursday, February 06, 2020
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Es una fuente de información extraordinaria que todos deberíamos tener en casa

31
Cristián Schwerter Wednesday, October 13, 2021
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Muy bien libro.

21
Agustina Cortesi Tuesday, April 11, 2023
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Es un libro de calidad pero tiene un estilo educativo y bien extenso para mi gusto

10
Alejandro Rodriguez Wednesday, April 27, 2022
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Excelente libro. Muy entretenido.

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Yadira Roa Thursday, June 01, 2023
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Explicaciones claras y basadas en estudios científicos que nos hacen caer en cuenta de la gran importancia del sueño. me creo conciencia de la importancia de dormir y de dormir BIEN!!!!

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Maria Espinoza Thursday, June 13, 2024
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Excelente contenido con claves para la aplicacion a la vida cotidiana

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Veronica Fernandez Molina Monday, October 07, 2024
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Excelente libro, lo recomiendo, es impresionante darse cuenta la real importancia que tiene la etapa del sueño en nuestra salud y nuestra vida en general.

00
Gustavo Vargas Y Tuesday, February 18, 2020
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Excelente

01
Edgardo Nuñez Friday, February 07, 2020
Verified Purchase

Creo haber hecho ya la evaluación, pero la reitero porque valió la pena. Conocí la página por casualidad cuando buscaba la compra de un libro que, por suerte, encontré y compré en BuscaLibre. La experiencia fue excelente, la compra fue sencilla, me mantuvieron en constante información via mail del estado de mi pedido y llegó varios días antes de lo esperado, dentro del plazo que en un principio me dieron (el libro venía desde España). Llegó en perfecto estado a través de Andreani. Cuando necesite comprar un libro por internet lo haré en este sitio sin lugar a dudas. Sumo que lo que compre tuvo el mejor precio del mercadoy un servicio impecable. Sumamente recomendable.-

13
Jose Antonio Salim Rodriguez Sunday, May 12, 2024

Muy buen libro. Contenido valioso. Tamaño y tipografía ideales.

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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