Name: Resilienz für Dummies (in German)
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Availability: InStock
Author: Eva Kalbheim
ISBN: 9783527720781

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portada Resilienz für Dummies (in German)

Type

Physical Book

Publisher

Vch Pubn

Author

Eva Kalbheim

Language

German

Format

Paperback

ISBN13

9783527720781

Edition No.

0002

Resilienz für Dummies (in German)

Eva Kalbheim (Author) · Vch Pubn · Paperback

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Synopsis "Resilienz für Dummies (in German)"

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer Stärke und seelischer Widerstandskraft gelassener und souveräner mit belastenden Lebensumständen umgehen. Resilienz hilft Ihnen, immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückzufinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen und so schwierige Situationen, Misserfolge und Krisen besser meistern.

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