Name: Rompe tus limites (in Spanish)
SKU: 65746925
Price: 1109.00 TWD
Availability: InStock
Author: Erika Barreto
ISBN: 9786287831407

Type

Physical Book

Publisher

PanHouse

Author

Erika Barreto

Synopsis "Rompe tus limites (in Spanish)"

¿Y si lo único que te está frenando eres tú mismo? Rompe tus límites no es un libro para leer y olvidar; es un entrenamiento real para tu mente, tus emociones y tu liderazgo.

Erika Barreto, médica especialista en Anestesiología y Reanimación, deportista, empresaria y modelo de su propia marca de ropa, comparte cómo el deporte se ha convertido en el eje central de su vida: forma parte de su disciplina, equilibrio y filosofía de liderazgo.

Apasionada por el bienestar, la salud y la cultura fitness, abre su historia personal —hecha de pruebas, dolor, resiliencia y conquistas— para entregarte principios, herramientas y cuestionarios validados científicamente que te ayudarán a transformar heridas en fuerza, miedos en valentía y sueños en logros.

Aquí encontrarás inspiración, pero sobre todo acción. Cada capítulo combina experiencias de vida y estrategias prácticas que te guiarán a sanar tu pasado, entrenar tu mentalidad, descubrir tu propósito y liderar desde la autenticidad.

Este libro es para quienes están cansados de excusas y dispuestos a enfrentarse cara a cara con su mejor versión. Es un llamado a dejar la mediocridad, a creer que lo imposible es alcanzable y a conquistar una vida plena, libre y con propósito.