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portada Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Collection
Zenith Her
Year
2017
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
Dimensions
23.00 x 15.00
Weight
0.44
ISBN13
9788408170167
Edited in
España
Categories

Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente (in Spanish)

Laura Miranda (Author) · Zenith · Paperback

Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente (in Spanish) - Laura Miranda

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Synopsis "Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente (in Spanish)"

Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz! Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza… Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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