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portada Kárate Mental (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Collection
Prácticos | Serie Vivir Mejor
Year
2014
Language
Spanish
Pages
256
Format
Paperback
Dimensions
19x12.5 cm
ISBN13
9788499984285
Edited in
España
Categories

Kárate Mental (in Spanish)

Bernabe Tierno (Author) · Booket · Paperback

Kárate Mental (in Spanish) - Bernabe Tierno

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Kárate Mental (in Spanish)"

Manual de defensa personal contra los golpes de la vida: Cómo gestionar personas y situaciones difíciles.
Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico. Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El «karateca mental» tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para conflictos cotidianos. Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida.

Customers reviews

Anonymous User Thursday, May 23, 2019
Verified Purchase

Excelente libro.

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 Edison Quintero Thursday, June 25, 2026
Verified Purchase

Buen libro para estudiar

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