Name: Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto (in Spanish)
Price: 1033.00 TWD
Availability: InStock
Author: Elena Pajuelo
ISBN: 9788408241461

portada Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto (in Spanish)

Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Zenith

Author

Elena Pajuelo

Collection

Zenith Her

Year

2021

Language

Spanish

Pages

256

Format

Paperback

Dimensions

23.00 x 15.00

ISBN13

9788408241461

Edited in

España

Synopsis "Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto (in Spanish)"

El posparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. Y es que a menudo nos olvidamos de que después de los tres trimestres del embarazo, la madre aún tiene un largo camino por delante. Elena Pajuelo llevaba muchos años ejerciendo de matrona cuando pudo vivir en primera persona lo que hasta entonces había sido su día a día en el trabajo. Esta experiencia le hizo darse cuenta de que, aunque conocía todos los detalles sobre el embarazo y el día del parto, nadie le había preparado por lo que vendría después: el cuarto trimestre. ¿Es normal que me sienta triste?, ¿por qué se me cae el pelo?, ¿cuándo puedo empezar a hacer ejercicio y qué tipo de ejercicio es mejor?, ¿cuándo podré volver a tener relaciones sexuales? ¿cómo concilio la maternidad con la vida social y laboral? Desde su experiencia como matrona y madre, Elena nos sacará de dudas y nos contará todo lo que no sabemos del posparto. Encontrarás, entre otras cosas: Tips para afrontar la llegada a casa tras el parto. Ideas para verte mejor tras dar a luz. Herramientas de gestión emocional. Claves para una lactancia exitosa. Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico.

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