Name: El poder del ayuno keto (in Spanish)
SKU: 53160191
Price: 1028.00 TWD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Joseph Mercola
ISBN: 9788425359491

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada El poder del ayuno keto (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Joseph Mercola

Publisher

GRIJALBO

Collection

GRIJALBO VITAL

Year

2021

Language

Spanish

Pages

256

Format

Paperback

Dimensions

21.5x14.2 cm

ISBN

9788425359491

ISBN13

9788425359491

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "El poder del ayuno keto (in Spanish)"

Cuando llevamos a cabo el ayuno de forma intermitente y, además, lo combinamos con una dieta cetogénica o keto, conseguimos activar una estrategia metabólica muy poderosa y beneficiosa para nuestra salud, con efectos muy visibles. El protocolo diseñado por el doctor Mercola recomienda el consumo de alimentos en un intervalo de seis a ocho horas y un ayuno en las doce a dieciséis horas restantes. Único en su tipo, permitirá a los lectores combinar los efectos de esta poderosa estrategia con una dieta cetogénica cíclica. Gracias a este, disfrutaremos de los beneficios duraderos de un estilo de vida que nos ayudará a optimizar nuestra salud y longevidad.