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portada Sin miedo (in Spanish)
Sin miedo (in Spanish)Sin miedo (in Spanish)Sin miedo (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Collection
INTERES GENERAL
Year
2022
Language
Spanish
Pages
304
Format
Paperback
Dimensions
undefined
ISBN13
9789585127739
Edited in
Colombia

Sin miedo (in Spanish)

Rafael Santandreu (Author) · GRIJALBO · Paperback

Sin miedo (in Spanish) - Rafael Santandreu

4,27 estrellas - de un total de 5 estrellas 11 reviews
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Synopsis "Sin miedo (in Spanish)"

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.
Rafael Santandreu
  (Author)
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Rafael Santandreu is a psychologist, writer, and Spanish popularizer, known for his focus on cognitive psychology and personal development. He has written several successful books, including The Art of Not Being Bitter and The Glasses of Happiness, in which he offers tools to improve emotional well-being and stress management. Additionally, he is a regular speaker and collaborates with media outlets. His work is based on principles of practical psychology, aiming to help people face life with more serenity and optimism.
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Customers reviews

Milagros Reques Julca Monday, May 29, 2023
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Buen libro para las personas que sufrimos de ansiedad, y para todos en realidad, ayuda mucho.

20
Rosa Urrutia Wednesday, October 04, 2023
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La verdad que no me enganche con la narrativa. Ufff decepcionada.

10
Anonymous User Saturday, June 20, 2026
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Creo que libros como estos adquieren un valor muy especial cuando los lees en momentos de mucha dificultad o malestar. Puede no ser un libro perfecto, pero las enseñanzas que te transmite te pueden ayudar mucho en esta vida, y eso le da mucha valía al libro.

10
Claudia Carvajal Sunday, January 29, 2023
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Un excelente libro.

00
Viviana Hernandez Wednesday, February 22, 2023
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Buen libro quisiera mas de ese tipo

00
Luis García Tuesday, April 18, 2023
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Excelente

00
Jaidivy Cardona Echeverry Wednesday, July 12, 2023
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Excelente servicio, el libro llego en perfectas condiciones, muy puntuales con la entrega y en cuanto al libro una excelente lectura.

00
Ricardo Rivas Tuesday, September 10, 2024
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Un libro caro, para que sea en hojas de roneo.

00
Anonymous User Tuesday, June 17, 2025
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Este libro me explicó muchas cosas y me dio esperanza, así que para quienes batallan con la ansiedad y el TOC, será un libro de mucha ayuda, lo recomiendo 100%

00
Andrea Fernanda Fierro Lombana Monday, November 17, 2025
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Excelente libro, cuando tú recibes consejos de alguien que ya pasó por eso , sientes que te es tu historia, NO ERA PARA MI, era para mi esposo y waoo lo escucho mucho mejor y lo veo mucho mejor, excelente libro, yo le compré el primero en una librería y después le compré el 2 , voy por los demas

00
Claudia Reyes Friday, March 24, 2023

Personalmente me ha sido de mucha ayuda para superar ciertos miedos que me producen ansiedad. Un libro basado en casos reales, donde cada capitulo deja un aprendizaje sumamente útil para controlar estos trastornos. AFRONTAR-ACEPTAR-FLOTAR Y DEJAR PASAR EL TIEMPO, han hecho mis días mucho más llevaderos.

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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